Começando o dia

Faça como os passarinhos, comece o dia cantando. A música é o alimento do espírito; cante desalinhado, mas cante. Cantar dilata os pulmões e abre a alma para tudo de bom que a vida tem a oferecer.
A gente começa a ser feliz quando é capaz de rir de si mesmo. Ria das coisas boas que lhe acontecem, ria das besteiras que você já fez. Ria alto para que todos possam se contagiar com sua alegria.
Não se deixe abater pelos seus problemas. Se você se convencer que está bem vai acabar acreditando que realmente está, e quando menos perceber, vai se sentir realmente bem.
O bom humor, assim como o mau humor é contagiante. Se você estiver bem humorado, as pessoas ao seu redor também ficarão e isso lhe dará muita força.
Leia coisas positivas. Leia poesias, porque a poesia é a arte de exercitar a alma.
Leia romances, histórias de amor, coisas que façam reavivar seus sentimentos mais íntimos, mais puros. Pratique algum esporte. Corra, ande, jogue bola, faça musculação, faça natação, faça alguma coisa. Você certamente vai se sentir disposto, mais animado, mais jovem.
Encare suas obrigações com satisfação. É maravilhoso quando se gosta do que se faz, ponha amor em tudo que está ao seu alcance. Mergulhe de cabeça. Não viva emoções mornas. Você pode até sair arranhado, mas verá que valeu muito mais a pena. Não deixe escapar as oportunidades que a vida lhe oferece, elas não voltam, não é você que está passando, são as oportunidades que a vida deixa de usufruir.
Extraia o máximo das coisas pequenas, e elas se transformarão em coisas grandes.                                                                                                           ______________________

Levante-se e vá em busca do que você deseja. Lembre-se: amor, atenção, carinho, amizade não se pede. Apenas se recebe!